Ce qu'est le rêve

Le rêve est une expression originale, importante et personnelle de l'inconscient

individuel dont elle demeure partie intégrante. Tout aussi réelle que tout autre

phénomène se rapportant à l'individu. Les racines du rêves s'enfoncent

profondément dans l'inconscient. Le rêve est un processus naturel qui ne contient<

ni refoulement, ni censure.

 

les rêves

Chaque nuit, nous nous éveillons à un monde qui échappe aux contraintes du

temps et de l'espace concrets et aux règles étroites de notre conscient.

L'imaginaire se met à vivre et déploie ses aventures que régissent les lois

sans âge. Les songes nous proposent la plus grande des aventures, l'exploration

de nos profondeurs et une relation juste avec la vie et la mort et avec les lois

et rythmes du monde. L'autre monde de viens alors ''l'autre réalité''; qui

relègue dans l'irréalité l'environnement quotidien. Nous nous retrouvons dans

notre univers il nous ouvre le chemin de notre évolution personnelle. L'utilisation

adéquate de ce chemin nous aide à progresser vers la connaissance. Nous nous

partageons entre deux existences, dont l'une nous est inconnue, Chaque matin

nous revenons d'un voyage dont nous ignorons les péripéties.

Il ne faut jamais oublier que l'on rêve en première ligne, et à peu près

exclusivement, de soi et à travers soi. Tout les objets et personnages

constitutifs de rêve figurent des aspect inconnus de nous-mêmes.

 

Rôle du rêve

Les rêves jouent un rôle d'auto-régulation et de compensation par rapport à

la vie consciente. La fonction générale du rêve est d'essayer de rétablir notre

équilibre psychologique à l'aide d'un matériel qui reconstitue l'équilibre total

de notre psychisme tout entier. C'est la fonction complémentaire ou com-

pensatrice des rêves dans notre constitution psychique. Le rêve donne à l'être

humain la possibilité d'atteindre à sa totalité intérieure. Nous utilisons les

rêves pour amener la personne à une certaine intelligence ou connaissance de soi

dans le sens d'apprendre et connaître ce que l'on est.

 

Fonction du rêve

La fonction générale des rêves est d'essayer de rétablir note équilibre psychologique

à l'aide d'un matériel onirique qui subtilement, reconstitue l'équilibre total

de notre psychisme tout entier. C'est la fonction complémentaire ou compen-

satrice des rêves dans notre constitution psychique. Cela explique que ceux qui

manquent de réalisme qui ont une trop bonne opinion d'eux-mêmes, ou qui

font des projets grandioses sans rapport avec leurs capacités réelles rêvent

qu'ils volent ou qu'ils tombent, Le rêve compense les déficiences de leur

personnalité et il les avertit du danger de leur démarche. l'une des fonctions du rêve

est de reposer l'être de ses angoisses de jour. Tout rêve, même le plus

déplaisant, est une tentative d'amener des évènements traumatiques à une résolution

et à une maîtrise psychiques meilleures.

Les rêves sont une transposition symbolique du vécu, durant le sommeil. La

psychanalyse a souligné l'importance du rêve pour expliquer les motivations

les hantises, les refoulements de l'individu.

Les impulsions du subconscient, que la logique de notre entendement réprime

pendant le jour, se fraient une voie et suscitent ces visions étranges. Parfois

nos rêves sont pénibles, effroyables; parfois, au contraire, ils ont des couleurs

fantastiques et sont une sources de plaisir. Les rêves reflètent la profondeur

insondable du moi. Les images sont les mots et les sentiments en sont la

base. Les rêves confirment, compensent, critiquent ou complètent notre

attitude consciente et nous montrent de nouvelles possibilités.

 

La durée du rêve

Nous nous instruisons par nos rêves. Tout le monde rêve de 3 à 5 fois par nuit.

La durée d'un rêve est d'environs 10 à 30 minutes. Nous sommes alors

dans le sommeil paradoxal et notre cerveau est très actif. Le rêve est une

activité obligatoire du cerveau et est indispensable à toute vie.

De façon habituelle, les rêves ne prédisent pas l'avenir, si ce n'est, toutefois, que

notre futur est conditionné jusqu'à un certain point par notre attitude psychique

présente, et que, de plus, les songes fournissent des indications sur ce qui n'est

encore  qu'en germe dans l'inconscient ou sur la pente que prendra l'énergie

psychique. Cependant il existe des rêves, tels que ceux qu'on qualifie de

'' savoir absolu '' se manifeste, tout comme dans les évènements synchronistique.

Dans  ce genre de rêves, le futur est prédit de façon non seulement symbolique 

mais tout à fait concrète.

Ce savoir intervient aussi dans le champ de notre vie consciente, comme lorsque

l'on a un '' avertissement '' intérieur sans cause rationnelle, à propos de quelque

chose qui doit arriver. Généralement, si l'on agit en accord avec ce sentiment

on s'en trouve bien.

 

Prévoir le rêve

Il est impossible de prévoir le rêve qui vient. Tous les rêves sont des évènements

totalement inattendus dans le sens où personne n'a jamais pu prévoir ce

qu'il allait rêver. Les rêves sont semblables à des représentations théâtrales

mais ni la direction, ni l'action ne sont sous le même contrôle que dans la

vie éveillée.

 

La pensée de l'inconscient

La pensée de l'inconscient ( par rapport au conscient ) est inhabituelle

et illogique. Les choses peuvent signifier exactement le contraire de ce

qu'elles semblent. Les choses peuvent se contredire et ainsi indiquer un conflit

intérieur que vous ressentez au sujet de quelque chose.

 

Qu'est-ce qu'un symbole ?

Les symboles de nos rêves sont les messagers indispensables qui transmettent

les informations de la partie instinctive à la partie rationnelle de l'esprit

humain, et leur interprétation enrichit la conscience et nous fait comprendre

de nouveau le langage oublié des instincts.

 

Les symboles dans les rêves

Il y a beaucoup de symboles dans les rêves qui semblent

extrêmement négatifs qui se révèlent être extrêmement positifs

James Illman

Sans nous en apercevoir, nous élaborons depuis notre petite enfance notre

propre symbolique onirique. Nous accumulons et traînons, des conflits qui, réactivés

par les situations que nous vivons, resurgissent pendant notre sommeil.

 

La couleur dans les rêves

L'introduction de la couleur dans les rêves et les visions révèle toujours une

animation des contenus de l'inconscient, donc une afflux d'énergie psychique

plus intense. Les rêves en couleurs sont plus rares. Certain biologistes pensent

que la couleur est probablement présente dans tous les rêves, mais cette

couleur n'est nullement dominante ou importante. L'on croit que les rêves

produisant de plus grandes émotions sont ressentis ayant été accomplis

avec plus de couleurs. Quelle est la couleur dominante ressentie dans le rêve ?

Que signifie cette couleur pour vous ?

 

Les rêves et la santé

Le rêve est une nécessité vitale chez tous les êtres vivants dotés d'un cerveau.

Il semble que les rêves soient essentiels à la santé mentale. Des troubles de la

personnalité se manifestent chez les gens qu'on empêche de rêver en les privant

totalement de sommeil. Si l'on empêche quelqu'un de rêver on le rend malade.

Le rêve a une fonction normale, constructive qui nous assure un équilibre dans

notre processus vital. Le cycle nocturne des rêves est indispensable pour nous

empêcher de sombrer dans la folie car les rêves ont la fonction thérapeutique

de libérer des tensions de la vie quotidienne. L'absence de rêve domine

la maladie des somniaques.

Les rêves sont l'expression la plus spontané de l'existence de l'être humain

Frédéric Perls.

 

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