Questionnement personnel suite à un rêve important

Nom:_____________________________

Âge:________        Sexe:_____________

Je fais la rédaction de mon rêve dans mon cahier de rêves. Par la suite

afin d'avoir le plus de compréhension de mon rêve je peux me poser

les questions suivantes:

Est-ce un rêve que j'ai fait plusieurs fois ou est-ce un rêve qui

revient souvent ?____________________________________.

Mon rêve me semble-t-il un cauchemar plus qu'un rêve ? ____

_____________________________________.

Dans quel état ou quel sentiment je me suis réveillé après ce

rêve ? _____________________________________________

______________________________________.

Je fais un lien avec ma vie présente;_____________________

___________________________________________________

__________________________________________________.

Le problème particulier qui m'occupe présentement: ________

___________________________________________________

__________________________________________________.

Je me donne du temps de réflexion. Si nécessaire, je me remémore

des événements de ma vie jusqu'à mon enfance.

2ème questionnaire:   pour mieux retrouver les symboles.

Dans quel endroit se situe ce rêve:________________________

____________________________________________________

____________________________________________________.

Liste des personnages et des animaux du rêve:______________

____________________________________________________

____________________________________________________.

Liste des objets qui apparaissent dans le rêve:______________

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____________________________________________________.

Décrivez les dialogues contenus dans ce rêve:_______________

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____________________________________________________

____________________________________________________.

Décrivez l'action qui se passe dans le rêve: _________________

____________________________________________________

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Autres détail de ce rêve ( couleur, forme, dimension): ________

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____________________________________________________

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Ce qui est à droite , à gauche, derrière, ou en avant dans le rêve:

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Les émotions dans ce rêve ( jolie, tristesse, peur.....):_________

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____________________________________________________.

Faire un dessin de ce rêve:

 Faire une analyse personnelle de ce rêve: __________________

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